Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
defffff4enka
Журнал
13 июн 17
defffff4enka- Журнал, 13 июн 17
Параметры Пользователя defffff4enka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2017
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2017:
1136 ккал
Жир: 56,33г | Белк: 63,66г | Углев: 97,21г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Heinz Кетчуп Томатный, Феттучини, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Грейпфрут.
подробнее ...
1699 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
defffff4enka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю