JeffinAurora- Журнал, 12 июн 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2017

91,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2017:

989 ккал

Жир: 48,33г | Белк: 26,20г | Углев: 113,51г. Завтрак: Potato Salad with Egg, Tuna Fish Salad, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips (Bag), Bananas. Обед: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes. Перекус/Другое: Little Debbie Fudge Brownie with English Walnuts, Coca-Cola Diet Coke, Truffles. подробнее ...

3086 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 6 часа и 30 минуты, Вождение - 50 минуты, Folding clothes - 25 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Making the bed - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 12 июн 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса