Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olechka333
Журнал
12 июн 17
olechka333- Журнал, 12 июн 17
Параметры Пользователя olechka333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2017
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2017:
1194 ккал
Жир: 57,86г | Белк: 76,53г | Углев: 92,88г.
Завтрак:
Добрыня Йогурт, Зеленый Чай, Магнит Банан, Президент Творог 0,2%.
Обед:
Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Овощное Рагу с Курицей, Жареное Яйцо.
Ужин:
Мрия Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%.
Перекус/Другое:
Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Милава Сыр Мягкий Фету, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olechka333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю