Ira treasure- Журнал, 12 июн 17

Параметры Пользователя Ira treasure | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2017

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2017:

1464 ккал

Жир: 82,88г | Белк: 57,54г | Углев: 114,09г. Завтрак: Water. Обед: Leon Sweet Potato Falafel Hot Box. Ужин: Beef Steak, Lettuce Salad with Tomato. Перекус/Другое: Biona Organic Kefir, Sweet Cherries, Waitrose Mixed Nuts. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 1 минута, HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 29 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ira treasure-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ira treasure- Журнал, 12 июн 17

Оставить свой Комментарий

Ira treasure-Изменение Веса