Scamper24- Журнал, 10 мар 12

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2012

58,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2012:

312 ккал

Жир: 7,17г | Белк: 14,21г | Углев: 49,30г. Завтрак: Milk, Oatmeal with Fruit. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: my workout 2 and 3 on the treadmill - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса