Korellovemego- Журнал, 12 июн 17

Не знаю которая это попытка взять себя в руки. Не хочу оправдываться и искать отговорки. Но с нового года я жру как хочу, ну и картина соответствующая. Сегодня понедельник - любимый день диетчиц, поэтому я открываю чистую страницу и опять постараюсь взять себя в руки/привести в божеский вид к августу. 5-6 кг за 2 месяца мне кажется вполне осуществимо. ✊🏼 Не откажусь от пинков и поддержки.

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 10,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1309 ккал

Жир: 55,60г | Белк: 61,40г | Углев: 149,30г.   Завтрак: Yelli Паста с Овощами по-Итальянски. Обед: Салат Овощной с Маслом. Ужин: Вкусвилл Пирожное Макарон "Малина" и "Банан", Клубника, Избенка Козье Молоко, Клубника, ВкусВилл Антрекот Из Говядины, Руккола. Перекус/Другое: Салат Овощной с Маслом. подробнее ...