defffff4enka- Журнал, 12 июн 17

Параметры Пользователя defffff4enka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2017

58,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2017:

603 ккал

Жир: 26,12г | Белк: 14,43г | Углев: 75,57г. Завтрак: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница с Помидорами. Обед: Фрау Марта Ананасы Кусочками в Сиропе, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Greenfield Чай Черный, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

defffff4enka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

defffff4enka- Журнал, 12 июн 17

Оставить свой Комментарий

defffff4enka-Изменение Веса