Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RMPD110
Журнал
14 мар 10
RMPD110- Журнал, 14 мар 10
Параметры Пользователя RMPD110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2010
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2010:
916 ккал
Жир: 21,53г | Белк: 45,09г | Углев: 151,57г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Fiber One.
Обед:
Chunk Light Tuna.
Ужин:
Honey Ginger Chicken.
Перекус/Другое:
Creamy Vanilla Frostings, White Cake (Dry Mix).
подробнее ...
2570 ккал
Упражнение:
Вождение - 20 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RMPD110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю