jojow26- Журнал, 11 июн 17

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2017

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2017:

1669 ккал

Жир: 46,37г | Белк: 74,48г | Углев: 240,59г. Завтрак: Bananas, Semi-Skimmed Milk. Обед: Flora Light, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Weight Watchers Crisps, Co-Op Rocket, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Tesco Cooked Ham, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Ужин: Lowfat Plain Yoghurt, Tesco Fresh Fruit Salad, Asda Breadcrumbs, Salsa, Tesco Roasting Parsnips, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Red Onions, Pepper, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Salmon Fillets. Перекус/Другое: Cadbury Wispa Hot Chocolate, Nectarines. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 11 июн 17

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса