Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
123aw
Журнал
12 июн 17
123aw- Журнал, 12 июн 17
Параметры Пользователя 123aw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2017
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2017:
1339 ккал
Жир: 43,21г | Белк: 142,98г | Углев: 96,64г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Вареное Яйцо, Черешня, Активиа Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками.
Обед:
Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сельдерей.
Ужин:
Курица, тушеная с кабачками.
Перекус/Другое:
Doppel Herz Омега-3, Союшка Тофу с Паприкой, Агрокомплекс Кефир 2,5%.
подробнее ...
1523 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
123aw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю