veks_- Журнал, 11 июн 17

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2017

58,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2017:

998 ккал

Жир: 32,53г | Белк: 64,34г | Углев: 122,65г. Завтрак: Яблоко, Чай, Апельсин, Danone Натуральный Биойогурт, Банан, Творог. Обед: Морковь, Зеленая Капуста, Редис, Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Вареное Яйцо. Ужин: Зеленая Капуста, Морковь, Чай, Вареный Белок Яйца. Перекус/Другое: Жвачка, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1444 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 11 июн 17

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса