Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastusha1804
Журнал
11 июн 17
nastusha1804- Журнал, 11 июн 17
Параметры Пользователя nastusha1804
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2017
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2017:
1245 ккал
Жир: 53,09г | Белк: 87,59г | Углев: 107,05г.
Завтрак:
Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Нижегородский Хлеб Хлеб Тостовый Японский.
Обед:
Altero Масло Кукурузное, Капуста, Огурец (без Кожуры), Редис, Перекресток Крылья Куриные Гриль.
Ужин:
D. Munger Шоколадные Лепестки с Вишнево-Йогуртной Начинкой на Меду, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Lactica Греческий Йогурт, Голубика, Чай Несладкий, Семушка Клюква Сушёная.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Дикси Персики Плоские, Черешня.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastusha1804-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю