hatirabade- Журнал, 10 июн 17

Параметры Пользователя hatirabade | < Предыдущая Запись |Следующий >

bugun chat mail denen seyi denicem bir ogun tatli ve kisir yemeyi dusunuyorum...cok agiz gitmeye basladi kilolar bakalim ne olacak

66,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2017:

1622 ккал

Жир: 75,85г | Белк: 47,66г | Углев: 204,21г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Maydanoz, Zeytin, Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Обед: Islak Kek, Poğaça, Kısır. Перекус/Другое: Salatalık, Sütaş Süzme Yoğurt, Kısır, Çikolatalı Kek, Soda, Peynirli Poğaça. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hatirabade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hatirabade- Журнал, 10 июн 17

Оставить свой Комментарий

hatirabade-Изменение Веса