Lé87- Журнал, 10 июн 17

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2017

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2017:

2155 ккал

Жир: 48,89г | Белк: 125,39г | Углев: 295,70г. Завтрак: Zucchero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Обед: Calvé Maionese, Heinz Ketchup, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pane Italiano, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pomodori, Ortomio Funghi Coltivati, Olio d'oliva. Ужин: Iposea Carciofi al Naturale, Conad Würstel Puro Suino, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Funghi Champignon, Pizza Margherita. Перекус/Другое: Yoga Succo alla Pesca, San Benedetto Thè alla Pesca. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа и 45 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Уборка - 2 часа, Сидеть - 6 часа, Pedometro - 2 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 10 июн 17

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса