Maria Richards- Журнал, 09 июн 17

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2017

56,2 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2017:

1299 ккал

Жир: 57,00г | Белк: 69,91г | Углев: 119,57г. Завтрак: Weetabix Weetabix and Milk, Coffee with Milk, Tea with Milk, Anchor Butter, Aldi Fruit Loaf. Обед: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Wholemeal Rolls (56g), Venison Burgers. Ужин: Soft Boiled Egg, Tea with Semi-Skimmed Milk, Danish Pastry with Fruit. Перекус/Другое: Almonds. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Чтение - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 09 июн 17

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса