BlushBabe- Журнал, 09 июн 17

Параметры Пользователя BlushBabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2017

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2017:

1820 ккал

Жир: 91,74г | Белк: 181,10г | Углев: 67,21г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Dole Frozen Strawberries, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Baby Spinach, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Protein Muffin. Обед: Diamond of California Chopped Walnuts, Red Delicious Apples, Publix Red Seedless Grapes, Red Onions, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). Ужин: Zucchini, Lawry's Herb & Garlic Marinade, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Crystal Light Lemonade Drink Mix, Member's Mark Jalapeno & Garlic Stuffed Greek Olives, Egg, Red Delicious Apples, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlushBabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlushBabe- Журнал, 09 июн 17

Оставить свой Комментарий

BlushBabe-Изменение Веса