kseniya.vahitova- Журнал, 09 июн 17

Параметры Пользователя kseniya.vahitova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2017

52 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2017:

1142 ккал

Жир: 29,61г | Белк: 87,42г | Углев: 139,65г. Завтрак: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Яйцо, Golden Kings Масло Льняное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Помидоры, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Нектарин, Vici Снежный Краб по-Французски. Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 15 минуты, Вождение - 2 часа, Работа - 11 часа, Отдыхать - 2 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniya.vahitova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniya.vahitova- Журнал, 09 июн 17

Оставить свой Комментарий

kseniya.vahitova-Изменение Веса