Samuel73- Журнал, 09 июн 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2017

84,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2017:

1876 ккал

Жир: 38,33г | Белк: 118,82г | Углев: 255,63г. Завтрак: Mercadona Pan Integral, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Ужин: Huevo Cocido, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Mercadona Pan 6 Cereales. Перекус/Другое: Huevo Cocido, Vitalinea Pro Sabor Fresa, Manzana, Nectarinas, Plátano. подробнее ...

4038 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 09 июн 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса