Psychicsuz- Журнал, 09 июн 17

Параметры Пользователя Psychicsuz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2017

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2017:

1384 ккал

Жир: 79,60г | Белк: 62,45г | Углев: 96,27г. Завтрак: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Dorset Cereals Simply Nut Granola, Yeo Valley Natural Yogurt, The Groovy Food Company Agave Nectar, Kefir. Обед: Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Smoked Bacon Rashers, Vinegar (Cider). Ужин: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Tesco Soured Cream & Chive, Grated Cheddar Cheese, Old El Paso Taco Shells. Перекус/Другое: Gala Apples, Whole Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Psychicsuz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Psychicsuz- Журнал, 09 июн 17

Оставить свой Комментарий

Psychicsuz-Изменение Веса