Mutargima- Журнал, 09 июн 17

Параметры Пользователя Mutargima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2017

71,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2017:

1865 ккал

Жир: 67,24г | Белк: 127,86г | Углев: 120,45г. Завтрак: Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, ВкусВилл Творог 5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Льняное Масло. Обед: Клубника, Огурец (с Кожурой), Котлеты, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Помидоры. Ужин: Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, ВкусВилл Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, VP Laboratory BCAA 8:1:1, Сырники с Изюмом, Творожный Десерт Идол. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mutargima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mutargima- Журнал, 09 июн 17

Оставить свой Комментарий

Mutargima-Изменение Веса