Pino74love- Журнал, 09 июн 17

Параметры Пользователя Pino74love | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2017

63,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2017:

1430 ккал

Жир: 63,22г | Белк: 65,63г | Углев: 153,78г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Банан, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Творог 9%. Обед: Шоколадница Салат с Пармской Ветчиной, Морс Брусничный, Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром. Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Перекус/Другое: Сахар, Greenfield Красный Чай с Малиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Банан, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pino74love-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pino74love- Журнал, 09 июн 17

Оставить свой Комментарий

Pino74love-Изменение Веса