Daniele Dourado Meyer- Журнал, 08 июн 17

Параметры Пользователя Daniele Dourado Meyer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2017

65,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2017:

1648 ккал

Жир: 74,39г | Белк: 58,86г | Углев: 188,97г. Завтрак: Café Espresso com Leite, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Обед: Rúcula, Mangas, Uvas-Passas (sem Sementes), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Molho Teriyaki, Ovo Cozido, Montana Brócolis Sauté, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Café Espresso com Leite, Catupiry Requeijão Cremoso, Tapioca de Frango. Перекус/Другое: Mr. Brownie Brownie, Quindim, Café com Açúcar, Ragazzo Torta Crocante. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniele Dourado Meyer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniele Dourado Meyer- Журнал, 08 июн 17

Оставить свой Комментарий

Daniele Dourado Meyer-Изменение Веса