dybastos- Журнал, 08 июн 17

Параметры Пользователя dybastos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2017

81,8 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2017:

1012 ккал

Жир: 66,34г | Белк: 55,77г | Углев: 46,04г. Обед: Lacta Laka Oreo, Escarola, Ovo Frito. Ужин: Almôndegas com Molho (Mistura), Abobrinha Refogada, Lacta Bis Oreo. подробнее ...

3138 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Орбитрек (Тренажёр) - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Аэробика - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dybastos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dybastos- Журнал, 08 июн 17

Оставить свой Комментарий

dybastos-Изменение Веса