Pearsall30-34- Журнал, 08 июн 17

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2017

95,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2017:

946 ккал

Жир: 27,44г | Белк: 57,56г | Углев: 116,20г. Завтрак: Kraft Velveeta Cheese Slices, Thomas' Bagel Thins - Plain, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Bread du Jour Italian Rolls, Garlic. Ужин: Applebee's Grilled Onions (Topper), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Lettuce, Ketchup, Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 08 июн 17

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса