наталиябурма@- Журнал, 08 июн 17

Параметры Пользователя наталиябурма@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2017

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2017:

1024 ккал

Жир: 39,75г | Белк: 66,19г | Углев: 102,96г. Завтрак: Омлет с Молоком, Яичный Омлет, Черешня, Яичный Омлет, Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде. Обед: Редис, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Ветли Печенье Зоологическое, Черешня. подробнее ...

2881 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

наталиябурма@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

наталиябурма@- Журнал, 08 июн 17

Оставить свой Комментарий

наталиябурма@-Изменение Веса