jufnikkie- Журнал, 08 июн 17

Параметры Пользователя jufnikkie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2017

151,6 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 51,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2017:

2289 ккал

Жир: 116,43г | Белк: 118,66г | Углев: 188,58г. Завтрак: Granola zonder, Aardbeien, Jumbo Magere Yoghurt. Обед: Leerdammer Lightlife, Zachte Broodjes, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine. Ужин: Jumbo Licht Gerijpte Kaas 30+, Macaroni a la mama. Перекус/Другое: Jumbo Zeezout Soepstengel, Maza Esfenaj, Babybel Babybel, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Zoute Stokjes, Tommies Snoeptomaatjes, Zwanenberg Saté Gehaktballetjes. подробнее ...

3693 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jufnikkie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jufnikkie- Журнал, 08 июн 17

Оставить свой Комментарий

jufnikkie-Изменение Веса