Samuel73- Журнал, 08 июн 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2017

84,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2017:

1721 ккал

Жир: 24,35г | Белк: 102,87г | Углев: 266,65г. Завтрак: Ruipan Pan Integral con Semillas y Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Ужин: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Campofrío Pechuga de Pavo, Mercadona Pan 6 Cereales, Arroz Blanco, Hacendado Calamar en Tinta. Перекус/Другое: Vitalinea Pro Sabor Fresa, Plátano, Nectarinas, Manzana. подробнее ...

3353 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 08 июн 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса