Mutargima- Журнал, 08 июн 17

Параметры Пользователя Mutargima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2017

71,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2017:

1674 ккал

Жир: 65,03г | Белк: 158,25г | Углев: 128,86г. Завтрак: Льняное Масло, Кофе, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Яичный Белок, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Обед: ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, ВкусВилл Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика, ВкусВилл Мороженое Малина-Чили. Ужин: Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Гарнец Мука Гречневая, Яичный Белок, Кабачок. Перекус/Другое: ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, ВкусВилл Творог 5%, VP Laboratory BCAA 8:1:1, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mutargima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mutargima- Журнал, 08 июн 17

Оставить свой Комментарий

Mutargima-Изменение Веса