Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.shmackova
Журнал
08 июн 17
julia.shmackova- Журнал, 08 июн 17
Параметры Пользователя julia.shmackova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2017
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2017:
1216 ккал
Жир: 31,23г | Белк: 118,71г | Углев: 123,81г.
Завтрак:
Авокадо, Кабачок, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яичный Белок.
Обед:
NAR Гранатовый Сок, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка.
Ужин:
Сушеные Яблоки, Авокадо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яичный Белок, Батон Нарезной.
Перекус/Другое:
Лимон, Ultimate Nutrition Протеин Говяжий, Мистраль Гречка, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе Вареное, Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.shmackova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю