Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ramboo55
Журнал
08 июн 17
ramboo55- Журнал, 08 июн 17
Параметры Пользователя ramboo55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
no alcohol lots of water and less sugar
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2017:
1462 ккал
Жир: 40,43г | Белк: 146,89г | Углев: 126,21г.
Завтрак:
Chocoladereep (Puur), Extra Vergine Olijfolie, Chocoladereep (Puur), Alpro Soya Yoghurt Natuur, Havermout met Fruit.
Обед:
Gekookt Ei, Tomaten, Delhaize Ontvette Ham.
Ужин:
Gebakken of Geroosterde Vis, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Cécémel Magere Chocomelk, Americain Prepare, Peren.
подробнее ...
2552 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Positief blijven...als je echt wil en door bijt dan lukt het wel!!
08 июн 17 написано членом:
Ini Rabijns
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ramboo55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю