Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Syko Sam
Журнал
07 июн 17
Syko Sam- Журнал, 07 июн 17
Параметры Пользователя Syko Sam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017
103,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2017:
1883 ккал
Жир: 158,26г | Белк: 101,22г | Углев: 12,25г.
Завтрак:
Celery, Ranch Salad Dressing, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3).
Обед:
Pickled Cucumbers (with Peel), Great Value Classic Olive Oil, Real Mayonnaise, Yellowfin Tuna in Roasted Garlic and Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Duke's Hot & Spicy Smoked Shorty Sausages, Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella.
подробнее ...
3265 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Syko Sam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю