Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
оля §
Журнал
07 июн 17
оля §- Журнал, 07 июн 17
Параметры Пользователя оля §
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017
58 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2017:
1297 ккал
Жир: 50,65г | Белк: 159,02г | Углев: 54,40г.
Завтрак:
Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Укроп, Помидоры, Яйцо (Целое).
Обед:
Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Куриное Филе, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Медведь Творог Обезжиренный.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Эталон Семечки.
Перекус/Другое:
Biotech USA Iso Whey Zero, Белый Медведь Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
оля §-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю