edmilso- Журнал, 07 июн 17

Параметры Пользователя edmilso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017

79,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2017:

271 ккал

Жир: 17,44г | Белк: 19,07г | Углев: 10,07г. Обед: Jiló, Quiabo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Acelga, Sobrecoxa de Frango, Coco. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: Пресс - 9 минуты, Дорожка - 13 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edmilso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edmilso- Журнал, 07 июн 17

Оставить свой Комментарий

edmilso-Изменение Веса