eloamartarello- Журнал, 07 июн 17

Параметры Пользователя eloamartarello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017

73 кг Потеряно до сих пор: 42 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2017:

533 ккал

Жир: 25,99г | Белк: 23,32г | Углев: 57,43г. Завтрак: Limão, Banana. Обед: Óleo de Coco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Camil Feijão Branco. подробнее ...

2322 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Учеба - 2 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eloamartarello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eloamartarello- Журнал, 07 июн 17

Оставить свой Комментарий

eloamartarello-Изменение Веса