bseijo- Журнал, 07 июн 17

Параметры Пользователя bseijo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017

88,9 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2017:

1594 ккал

Жир: 68,51г | Белк: 101,65г | Углев: 131,55г. Завтрак: Plátano, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Tortitas de avena, Café Cortado. Обед: Hacendado Yogur Bifidus Natural, Zanahorias Pequeñas, Solomillo de Cerdo, Suchard Turrón. Ужин: Hacendado Fresa o Freson, Calvo Mejillones en Escabeche, Hacendado Gazpacho Tradicional. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bseijo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bseijo- Журнал, 07 июн 17

Оставить свой Комментарий

bseijo-Изменение Веса