Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoseMGS
Журнал
07 июн 17
JoseMGS- Журнал, 07 июн 17
Параметры Пользователя JoseMGS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2017:
1935 ккал
Жир: 46,99г | Белк: 67,57г | Углев: 243,25г.
Завтрак:
Zumo de Naranja Natural, Leche (Leche Entera), Café, Edulcorantes (Sacarina), Pepe Tostada con Tomate 50G.
Обед:
Leche (Leche Entera), Café, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, DIA Guindillas en Vinagre, Dia Judion, Pan Blanco.
Ужин:
Cerveza Normal.
Перекус/Другое:
Tortilla de Patatas, Dia Jamon Serrano 10 Meses Curacion, Cerveza Normal, Zanahoria, Peras, Powerade Ice Storm.
подробнее ...
2656 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoseMGS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю