missunderstood29- Журнал, 07 июн 17

Параметры Пользователя missunderstood29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017

81,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2017:

1188 ккал

Жир: 31,12г | Белк: 70,31г | Углев: 156,31г. Завтрак: 3 Glocken Яичные Макароны, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Ужин: Помидоры, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Перекус/Другое: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Котлета Свиная, Гречка Отварная. подробнее ...

2422 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missunderstood29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missunderstood29- Журнал, 07 июн 17

Оставить свой Комментарий

missunderstood29-Изменение Веса