Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
07 июн 17
Samuel73- Журнал, 07 июн 17
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2017:
2020 ккал
Жир: 31,31г | Белк: 137,48г | Углев: 281,49г.
Завтрак:
Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Обед:
Lomo de Cerdo, Mercadona Pan 6 Cereales, Hacendado Garbanzos con Verduras.
Ужин:
Vitalinea Pro 0% Fresa.
Перекус/Другое:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Plátano, Nectarinas.
подробнее ...
2914 ккал
Упражнение:
Activo - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю