gervika- Журнал, 07 июн 17

Параметры Пользователя gervika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017

75,7 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2017:

1070 ккал

Жир: 40,32г | Белк: 51,98г | Углев: 142,10г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Обед: Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Болгарский Перец, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Большой Папа Шоколадное Мороженое. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

gervika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю