Elena_evans- Журнал, 07 июн 17

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017

62,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2017:

1530 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 98,44г | Углев: 159,14г. Завтрак: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная. Обед: Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Яблоко, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Myllyn Paras Каша Овсяная с Отрубями, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Ужин: Му-Му Лапша Куриная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Ocean Star Тунец для Салата. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю