Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
08 мар 12
KatiKau- Журнал, 08 мар 12
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2012
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2012:
1860 ккал
Жир: 73,09г | Белк: 68,59г | Углев: 229,76г.
Завтрак:
Tomato Soup, Caramel Spread, 100% Whole Wheat.
Обед:
Frozen Vegetables (California Style), Breaded Chicken Stripps, Guacamole, Vegetarian Scallopine.
Ужин:
Seafood Chowder.
Перекус/Другое:
Fat Free Vanilla and Cereals, Veggie Chilli, Light Smooth Peanut Butter.
подробнее ...
2751 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Сидеть - 7 часа и 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 3 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю