quierounavida- Журнал, 06 июн 17

Параметры Пользователя quierounavida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2017

132,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 62,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2017:

1731 ккал

Жир: 66,29г | Белк: 90,92г | Углев: 186,47г. Обед: Sal, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Caldo de Pollo, Caldo de Carne, Judías Verdes, Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Pepsi Pepsi, Philadelphia Queso para Untar, Hacendado Barra de Pan. Перекус/Другое: DIA Patatas Fritas Tradicionales, El Caserío Quesitos. подробнее ...

3444 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Плавание (Медленное) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

quierounavida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

quierounavida- Журнал, 06 июн 17

Оставить свой Комментарий

quierounavida-Изменение Веса