ChshireKat- Журнал, 12 мар 10

Параметры Пользователя ChshireKat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2010

98,3 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2010:

549 ккал

Жир: 6,22г | Белк: 42,19г | Углев: 90,74г. Завтрак: hostess. Обед: SANDWICH THINS, mrs. dash, Country Dijon Mustard, LIGHT TUNA, SWEET RELISH, ICEBERG LETTUSE, RED GRAPES, Fat Free Miracle Whip. подробнее ...

3271 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа и 40 минуты, Вождение - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 15 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChshireKat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChshireKat- Журнал, 12 мар 10

Оставить свой Комментарий

ChshireKat-Изменение Веса