Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
06 июн 17
ifit_nata- Журнал, 06 июн 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Постоим, подождём..
67 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2017:
1387 ккал
Жир: 61,09г | Белк: 96,59г | Углев: 113,48г.
Завтрак:
Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Lactica Греческий Йогурт, Благода Творог Обезжиренный, Ашан Халва Тахинно-Арахисовая.
Обед:
Lope-Lope Хлебцы Шоколадные Хрустящие, Вареное Яйцо, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук, Салат Айсберг, Помидоры Черри.
Ужин:
Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Краснокочанная Капуста, Помидоры Черри, Майонез, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Красный Лук.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Каждый День Курага, Lactica Йогурт Греческий 4%, Благода Творог Обезжиренный, Cremo SA SPORT Молочный Напиток.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю