Kezneil- Журнал, 05 июн 17

Параметры Пользователя Kezneil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017

117,0 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2017:

1346 ккал

Жир: 104,11г | Белк: 63,84г | Углев: 44,93г. Завтрак: Bullet Proof Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Fried Egg, Avocados. Обед: Coleslaw, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Grilled Chicken. Ужин: Ground Turkey (Cooked), Cooked Spaghetti Squash, Hunt's Spaghetti Sauce - No Sugar Added. подробнее ...

3097 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kezneil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kezneil- Журнал, 05 июн 17

Оставить свой Комментарий

Kezneil-Изменение Веса