Celio Lemos- Журнал, 05 июн 17

Параметры Пользователя Celio Lemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017

72,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2017:

1198 ккал

Жир: 34,42г | Белк: 55,35г | Углев: 166,26г. Завтрак: Café, Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Da Colônia Açúcar Mascavo. Обед: Rúcula, Seara Peito de Peru Light, Boa Nata Queijo Mussarela Light, Hellmann's Maionese Receita Original, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Alface, Tomates. Ужин: Elegê Leite UHT Semidesnatado, Quaker Aveia em Flocos, Nescau Achocolatado. Перекус/Другое: Adria Bolacha Água e Sal. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celio Lemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celio Lemos- Журнал, 05 июн 17

Оставить свой Комментарий

Celio Lemos-Изменение Веса