Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017
|
68,1 кг
Потеряно до сих пор: 6,9 кг.
Еще предстоит сделать: 2,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1366 ккал
|
Жир: 64,60г | Белк: 56,29г | Углев: 143,96г.
Завтрак: Простоквашино Кефир 2,5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Имбирный Чай, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%, Фундук, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Простоквашино Кефир 2,5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом, Яблоко, Простой Йогурт, Активия Йогурт, Имбирный Чай, Имбирный Чай, Простоквашино Кефир 2,5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
