DanielleRG- Журнал, 07 мар 12

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2012

87,2 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2012:

1200 ккал

Жир: 50,05г | Белк: 61,31г | Углев: 134,18г. Завтрак: special K cracker chips. Обед: Water, ham, shredded cheddar, lettuce. Ужин: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Light Butter, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Cauliflower. Перекус/Другое: buttercream, duncan hines fudge marble cake. подробнее ...

2615 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Вождение - 1 час, breastfeeding - 3 часа, showering - 15 минуты, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 07 мар 12

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса