GerardA- Журнал, 08 мар 12

Параметры Пользователя GerardA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2012

98,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2012:

1436 ккал

Жир: 48,11г | Белк: 50,65г | Углев: 199,77г. Завтрак: Croissant, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Coffee with Milk and Sugar, Tuna Flakes in Seeded Mustard Mayonnaise, White Rice (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Margarine, Sour Dough Bread, Beef Vegetable Soup (Canned, Condensed). Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

2816 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GerardA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GerardA- Журнал, 08 мар 12

Оставить свой Комментарий

GerardA-Изменение Веса