MontanasMom- Журнал, 05 июн 17

Параметры Пользователя MontanasMom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2017:

1403 ккал

Жир: 58,95г | Белк: 62,94г | Углев: 153,81г. Завтрак: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Tea with Milk and Sugar. Обед: Pepperidge Farm Garlic Bread - Five Cheese, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Beef Goulash with Noodles. Ужин: Cheetos Crunchy Cheetos, Land O' Frost Bistro Favorites Roast Beef, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Publix Premium Honey Wheat Bread, Kraft Miracle Whip Dressing, Pepsi Pepsi (Can). Перекус/Другое: Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Nature Made Magnesium Citrate, Bananas. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MontanasMom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MontanasMom- Журнал, 05 июн 17

Оставить свой Комментарий

MontanasMom-Изменение Веса